AQUATONIC

Ginnastica che sfrutta le proprietà dell'acqua per rendere più tonici i muscoli attraverso esercizi mirati. Consente un rafforzamento di tutto il tessuto muscolare dalle gambe ai glutei, agli addominali, alle braccia, alle spalle.
Vengono utilizzati più attrezzi (i medesimi dell'aquagym) durante la stessa lezione, e per tempi prolungati. Le lezioni durano 45 minuti, in acqua alta 130 cm.