STEP&BIKE

Attività che unisce il piacere della bici, con pedalate intense a ritmo di musica, ad esercizi sullo step acquatico, per rendere la lezione sempre più intensa, divertente e coreografica. Si fatica, ma benefici e divertimento sono assicurati, anche grazie alla capacità di coinvolgervi assicurata dai nostri istruttori.

La durata è confermata in 45 minuti e la profondità dell'acqua varia fra i 110 e i 130 centrimetri.