Piscine Pergolesi

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11

Ott

SUNDAY TOTAL FITNESS

SUNDAY TOTAL FITNESS gli appuntamenti della domenica con la carica delle nostre istruttrici.

Domenica 11 ottobre dalle 9 alle 10 STEP TONIC con Federica

Una lezione allenante, varia e completa che combina il lavoro cardiovascolare sullo
step ad esercizi di tonificazione muscolare con o senza attrezzi.
Obiettivo: allenamento cardiovascolare, stimolazione della coordinazione, potenziamento e tonificazione muscolare.
Scarica il programma completo e pianifica i tuoi allenamenti!
Informazioni e Prenotazioni 059 373337